STREFA TRENINGU MENTALNEGO
Trening mentalny okazał się w Polsce fenomenem, po zdobyciu przez siatkarzy Stephana Antigi złotego medalu Mistrzostw Świata w 2014 roku, gdzie za przygotowanie psychiczne odpowiedzialny był Jakub B. Bączek.
Usłyszałam tę historię na wystąpieniu Jakuba w trakcie dużej imprezy firmowej w 2015 lub 2016 roku. Mimo że mnie zachwyciło, to nie byłam jeszcze gotowa, by pójść ostro w tę stronę. Tkwiłam wówczas w olbrzymiej strukturze, prowadząc warsztaty i coachingi dla wielu pracowników na różnych szczeblach.
Trening mentalny nie jest jedynie przeznaczony dla sportowców, pracuję dużo z przedsiębiorcami, osobami na wysokich stanowiskach w firmach czy po prostu osobami, które chcą ulepszyć swoje życie w różnym zakresie. Pozwala na osiąganie znacznie większej efektywności swoich działań, radzenia sobie z porażkami czy kierowania własnym życiem tak, aby zwiększać pewność siebie i być bardziej szczęśliwym.
STREFA TRENINGU MENTALNEGO
Trening mentalny okazał się w Polsce fenomenem, po zdobyciu przez siatkarzy Stephana Antigi złotego medalu Mistrzostw Świata w 2014 roku, gdzie za przygotowanie psychiczne odpowiedzialny był Jakub B. Bączek.
Usłyszałam tę historię na wystąpieniu Jakuba w trakcie dużej imprezy firmowej w 2015 lub 2016 roku. Mimo że mnie zachwyciło, to nie byłam jeszcze gotowa, by pójść ostro w tę stronę. Tkwiłam wówczas w olbrzymiej strukturze, prowadząc warsztaty i coachingi dla wielu pracowników na różnych szczeblach.
Trening mentalny nie jest jedynie przeznaczony dla sportowców, pracuję dużo z przedsiębiorcami, osobami na wysokich stanowiskach w firmach czy po prostu osobami, które chcą ulepszyć swoje życie w różnym zakresie. Pozwala na osiąganie znacznie większej efektywności swoich działań, radzenia sobie z porażkami czy kierowania własnym życiem tak, aby zwiększać pewność siebie i być bardziej szczęśliwym.
